Clases colectivas
FITNESS
En la zona fitness, en todo nuestro horario contamos con monitores en sala. Además, ofrecemos la posibilidad de contratar entrenamientos personales.
Dentro de nuestras instalaciones contamos con:
Una zona de máquinas fitness
Zona de cardio
Zona de peso libre y funcional
También hemos acondicionado una zona exterior, al aire libre de cara al buen tiempo para entrenamiento funcional y estiramientos.
BOXING
Nuestro método consiste en el aprendizaje y entrenamiento de la técnica de boxeo sin contacto, con los beneficios que conlleva dicho entrenamiento, una mezcla de ejercicios anaeróbicos, aeróbicos y de alta intensidad.
Las clases colectivas se imparten siempre y cuando haya un mínimo de 3 alumnos.
Nuestro entrenador está titulado por la Federación Española de Boxeo ( avalado por el Consejo Superior de Deportes) desde el año 1998.
- Tenemos el mejor material de entrenamiento: sacos, guantes, etc.
- Clases colectivas de boxeo. De martes a jueves a las 13H, 19H y 20H
- Clases privadas de boxeo
FUNCIONAL
En nuestra zona fitness impartimos clases colectivas de ejercicios funcionales.
Las clases colectivas se imparten siempre y cuando haya un mínimo de 3 alumnos.
- Tenemos el mejor material de entrenamiento
- Clases colectivas de funcional de lunes a jueves a las 8.30h. Martes y jueves a las 14.00 y a las 18.00h
